香港寵物肥胖問題嚴重
研究顯示，香港約有 40-50% 的寵物屬於過重或肥胖。肥胖是寵物最常見但最容易預防的健康問題。
如何判斷寵物是否過重？
身體狀況評分（BCS）
用手觸摸寵物的肋骨：
- ✅ 理想體重：輕輕觸摸就能感覺到肋骨，但看不到
- ⚠️ 過重：需要用力才能感覺到肋骨
- ❌ 肥胖：完全感覺不到肋骨
外觀檢查
- 從上方看：腰部應該有明顯的收腰
- 從側面看：腹部應該略微上收，不應下垂
肥胖對寵物的危害
- 關節炎和關節問題
- 糖尿病
- 心臟病
- 呼吸困難
- 肝臟疾病
- 縮短壽命（可減少 2-3 年）
- 降低生活質素
- 增加手術風險
寵物減肥計劃
第一步：諮詢獸醫
在開始減肥計劃前，先帶寵物做健康檢查，排除甲狀腺問題等醫療原因，並讓獸醫制定合適的目標體重和減肥速度。
貓咪特別注意：貓咪減肥不能太快！快速減重可能導致脂肪肝（肝脂肪沉積症），這是致命的疾病。每週減重不應超過體重的 1-2%。
第二步：調整飲食
- 換成低卡路里的減重配方糧
- 嚴格按照包裝建議份量餵食（用量杯，不要用眼估）
- 減少零食，或改用低卡零食（如胡蘿蔔、西蘭花）
- 停止餵食人類食物
- 多貓家庭要分開餵食，防止搶食
第三步：增加運動
🐶 狗狗運動建議
- 增加散步時間和頻率
- 游泳（對關節友善）
- 玩接球遊戲
- 狗狗跑步機
🐱 貓咪運動建議
- 每天互動玩耍 15-20 分鐘
- 使用逗貓棒
- 益智餵食玩具（讓貓咪「工作」才能吃到食物）
- 貓爬架鼓勵攀爬
第四步：定期監測
- 每 2 週稱重一次
- 記錄體重變化
- 每月回診獸醫評估進度
- 理想減重速度：每月減少體重的 1-3%
記住：減肥是一個緩慢的過程，需要耐心和堅持。不要因為寵物「可憐的眼神」而心軟多餵，這是真正的愛護。
