失智症唔係人嘅專利 毛孩一樣會「腦退化」
近期「失智症預防」成為各大新聞平台嘅熱門話題——有研究指出多達45%嘅失智症可以透過生活習慣預防。但各位毛孩家長有冇諗過,你屋企嗰隻步入老年嘅貓貓狗狗,一樣有機會患上認知障礙症?
獸醫界將寵物嘅認知障礙症稱為「犬認知障礙症候群」(Canine Cognitive Dysfunction, CCD)或「貓認知障礙症候群」(Feline Cognitive Dysfunction Syndrome, CDS)——簡單嚟講就係毛孩版嘅「腦退化」或「失智症」。根據國際獸醫研究,11至12歲嘅狗狗當中,約28%會出現至少一項認知障礙徵狀;到咗15至16歲,呢個比例更加飆升到68%。貓咪方面,15歲以上嘅老貓有超過一半會出現行為改變,其中唔少同認知功能衰退有關。
香港寵物愈嚟愈長壽——以前一隻狗活到十二三歲已經係「狗瑞」,而家十五六歲嘅貓狗周街都係。隨住毛孩人口老化,認知障礙症已經成為每位寵主都需要認識嘅課題。
寵物認知障礙症嘅五大早期訊號
獸醫普遍用英文縮寫 「DISHA」 嚟概括寵物認知障礙嘅五大典型徵狀。如果你嘅老毛孩出現以下任何情況,就要多加留意:
- D — Disorientation(迷失方向):喺熟悉嘅屋企都會迷路、走入死胡同出唔返嚟、呆企喺門嘅錯邊、認唔到熟悉嘅人
- I — Interaction Changes(社交互動改變):以前好黐人嘅貓狗突然變得冷淡、唔再迎接你返屋企、對摸頭摸肚冇反應;或者相反,本身獨立嘅毛孩突然極度黐人、一秒都唔肯離開你
- S — Sleep-Wake Cycle Disturbances(睡眠週期紊亂):日夜顛倒——日頭狂瞓,半夜喺屋企行嚟行去、不停叫喊或吠叫。呢個係其中最令主人困擾嘅徵狀,亦係最多人會帶毛孩睇醫生嘅原因
- H — House Soiling(室內排泄):本來識得去廁所嘅貓狗,突然喺屋企周圍大小便。唔係佢哋「唔乖」或者「玩嘢」,而係佢哋真係唔記得咗邊度先係廁所,甚至忘記咗要去廁所呢件事
- A — Activity Changes(活動量改變):對以前鍾意嘅活動(散步、玩玩具、追波波)失去興趣;或者出現重複性行為,例如不停原地轉圈、來回踱步、無意識咁舔地板或舔自己
另外,貓咪嘅認知障礙有一個好容易被忽略嘅徵狀——過度大聲叫喊,特別係喺夜晚。好多主人會以為老貓「發脾氣」或者「扭計」,但其實好可能係佢哋因為迷失方向或感到困惑而發出嘅求助訊號。
確診前要先排除其他疾病
認知障礙症係一個「排除性診斷」——即係獸醫要先排除其他可能導致類似徵狀嘅疾病,例如:
- 關節炎或慢性痛症:毛孩可能因為痛而唔想郁、唔想去廁所(因為蹲低會痛),並非唔記得
- 視力或聽力衰退:感官退化都可以導致迷失方向同社交退縮
- 甲狀腺功能低下(狗)或甲狀腺功能亢進(貓):內分泌問題可以引起行為改變
- 腎病或糖尿病:可以導致室內排泄問題
- 腦腫瘤或其他神經系統疾病
所以,當你發現老毛孩有以上任何徵狀,第一步一定係帶佢去睇獸醫做全面檢查,包括驗血、驗尿、血壓測量,有需要仲要做神經學檢查。唔好自己斷定「佢老咗就係咁」而錯過咗治療其他可逆轉疾病嘅機會。
點樣延緩寵物認知障礙?五大實戰策略
雖然寵物認知障礙症暫時未有根治方法,但大量研究證實,透過以下幾個方向嘅綜合介入,係可以有效減慢病情惡化速度,甚至部分逆轉早期徵狀:
- 飲食干預:多項臨床研究指出,富含抗氧化劑(維他命C、E、β-胡蘿蔔素)、Omega-3脂肪酸(DHA/EPA)同中鏈甘油三酯(MCT油)嘅飲食,對維持腦部健康有顯著幫助。市面上亦有多款獸醫處方糧係專門針對腦部健康設計嘅,可以同你嘅獸醫商量係咪適合
- 認知刺激訓練:畀老毛孩玩益智玩具(例如藏食玩具、嗅聞墊)、學習新指令(對,老狗一樣學到新技能!)、每日安排唔同嘅散步路線,透過新嘅嗅覺同視覺刺激去保持腦部活躍。「用進廢退」呢個原則喺毛孩身上一樣適用
- 規律運動:適量而規律嘅運動唔單止維持身體機能,仲可以促進腦部血液循環同神經生長因子嘅分泌。對老年狗嚟講,每次15至20分鐘嘅輕鬆散步,一日兩次,已經好足夠。貓咪就可以用逗貓棒、雷射筆等進行室內輕度運動
- 維持穩定生活規律:定時定候餵食、散步、瞓覺,減少生活中嘅突變。認知障礙嘅毛孩對作息改變特別敏感,混亂嘅作息會令佢哋更加焦慮。如果一定要改變(例如搬家),盡量用循序漸進嘅方式,同埋保留一啲熟悉嘅物品(例如舊床仔、舊玩具)喺身邊
- 家居環境優化:為視力同聽力退化嘅毛孩提供更清晰嘅環境線索。例如喺屋企唔同區域用唔同質地嘅地墊、喺關鍵位置(廁所、水兜、睡床)加裝夜燈、減少傢俬擺設嘅變動。如果屋企係複式或有樓梯,考慮安裝寵物安全閘防止毛孩半夜唔小心跌落
藥物同補充品有冇用?
部分藥物(例如Selegiline)已被證實對狗狗認知障礙有一定療效,可以改善部分徵狀。另外,一啲營養補充品例如SAMe(S-腺苷甲硫氨酸)、磷脂絲胺酸、銀杏葉萃取等,都有初步研究支持其輔助效果。不過,所有藥物同補充品都必須喺獸醫指導下使用,絕對唔好自作主張畀毛孩食人用嘅保健品。
最重要嘅係:耐心同愛心。照顧一隻有認知障礙嘅毛孩確實係一種挑戰——半夜被吵醒、日日要清理大小便、睇住佢慢慢唔認得你,絕對唔係易事。但請記住,佢唔係故意要令你辛苦,佢只係一個需要你更多包容同陪伴嘅老人家。好多主人都話,雖然照顧嘅過程有眼淚,但能夠陪住毛孩走完生命最後一段路,係一份好珍貴嘅緣分。
趁住毛孩仲年輕,畀佢食得好、做適量運動、保持腦部活躍,就係最好嘅「失智預防」啦。
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